Телефон в Москве +7 (495) 104-90-34 Вам перезвонить?

Заказать консультацию по выбору специалиста и подбору клиники: Бесплатная консультация


Главная Как избежать старческого слабоумия?

Как избежать старческого слабоумия?

Как избежать старческого слабоумия?

В переводе с древнегреческого название болезни означает угасание. Чтобы мозг сохранял свои функции как можно дольше, его необходимо тренировать. Отгадывание кроссвордов, интеллектуальные игры, изучение иностранных языков помогут избежать деменции. Например, исследования показали, что каждый год обучения сокращает вероятность развития заболевания на 11%. Но причиной маразма могут быть сосудистые заболевания, гипертония, сахарный диабет, который повышает риск заболеваемости на 5%. Кроме того, неблагоприятным фактором является ожирение. Также следует знать, что стресс, продолжающийся длительное время, способен серьезно нарушить работу головного мозга. Таким образом, эффективная профилактика деменции заключается в уменьшении воздействия неблагоприятных факторов на организм. К сожалению, эффективного средства, чтобы предотвратить деменцию, на сегодняшний момент не существует. Поэтому на вопрос – как избежать старческого слабоумия – можно дать лишь общие рекомендации: физическая и интеллектуальная активность, здоровый образ жизни и рациональное питание. Наиболее полезной считается средиземноморская диета, в состав которой входит достаточное количество фруктов, овощей, морепродуктов. В настоящее время ведутся активные разработки по созданию вакцины, способной предупредить это заболевание, но пока препарат лишь на стадии клинических испытаний.


Возврат к списку

Задать вопрос





CAPTCHA


* - поля обязательные для заполнения


Создание и продвижение сайта -

Получить бесплатную консультацию